Dicas de Roupas

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Use roupas leves e folgadas em climas quentes. O princípio das camadas se aplica no calor tanto quanto no frio. Cores claras refletem o calor e ajudam a mantê-lo confortável, embora geralmente não protejam a pele tão bem da radiação ultravioleta quanto cores escuras. É agradável vestir bermudas e camisas de manga curta em climas amenos e dias nublados, mas em outras condições elas podem expor braços e pernas a grande quantidade de radiação ultravioleta.

Chapéu
Um chapéu de aba larga protege a cabeça e o pescoço do sol.

Camada interna
Uma camiseta de algodão de cor clara usada sob a camisa absorve suor, ajudando-o a se sentir refrescado.

Segunda camada (Blusa)
Uma camisa leve funciona como camada principal. Não arregace as mangas quando o tempo for muito quente, como no deserto.

Camada externa
Uma jaqueta leve que proteja do vento funciona como
• camada externa
• isolando-o do frio ànoite.

Alguns novos tecidos leves possuem propriedades isolantes surpreendentemente boas.

Calças
As calças devem ser folgadas e feitas de tecido leve, como algodão. Calças com diversos bolsos são muito úteis para guardar itens como mapas e bússola, mantendo as mãos livres e eliminando a necessidade de carregar uma jaqueta durante o dia.
Use roupas leves e folgadas em climas quentes. O princípio das camadas se aplica no calor tanto quanto no frio. Cores claras refletem o calor e ajudam a mantê-lo confortável, embora geralmente não protejam a pele tão bem da prejudicial

Botas
As botas devem ser leves, feitas de material que deixe o pé respirar e dissipar calor e com solado resistente e grosso para isolá-lo do chão quente.

 

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